新着情報・お知らせ
夏と言えば・・？
８月に入りました。葉月ですね～しかし８月とは思えぬ怪しい空のスタートで、なんだか残念ピカッと眩しい夏空が待ち遠しいです 突然ですが、夏といえば皆さんは何を思い浮かべますか？夏といえば…お化けという方もいるかもしれませんが…私は『花火大会！』です今年もボチボチ開催されてき ...
アイシングについて『治療法&運動療法part２』
当院では、アイシングによる治療を行っております。アイシングとは、氷を使い痛みのある患部を冷やしていく治療法です。 トップページにもアイシングについてのQ&Aがありますが、痛めた所はだいたいが炎症をおこしています。読んで字のごとく【炎】ですから、局所では熱が溜まり ...
寝苦しい夜の快眠法(~Q~;)ｱﾂｨ
寝苦しい夜が続いていますが、皆様よく眠れていますか？エアコンや扇風機を使って睡眠をとっている方が多いと思いますが、水枕を使って寝てみるのもなかなかよいですよ(*^^*)b日頃から頭が痛いときなども、首を冷やしながら眠ることはありましたが、今は寝苦しい夜など首を冷やしながら眠ると、 ...
アサガオの育て方
朝顔いただきました(*^^*) 少し元気がなかったので、我が家でリハビリし、本日からわかば整骨院の店頭で皆さまに可愛がって頂いていますインターネットの情報どおり、朝晩にお水をあげて、お日様の下で元気を取り戻したように見えましたが、今日は午前10時の時点でお花がしぼんでいて、お花 ...
Ｈ29.7.10(月) 診療時間変更のお知らせ
こんにちはm(__)mわかば整骨院は、Ｈ29.7.10(月)勉強会のため、最終受付時間を14：30とさせていただきます。当日は、昼休憩なしの9：00～15：00まで診療いたします。ご来院予定の患者様は、お早目にお電話で確認、ご予約をお願い致します。 ご迷惑をおかけし申し ...
野菜作り…今年の結果
本日は、暑いですねーι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ いつかは来るとは思っていましたが、猛暑日･･･外に出るのがいやになりますね(^_^;)それでも朝はまだ過ごしやすく、気持ちよく庭に出て家庭菜園の世話をしているのですが、我が家のトマトの、生育が悪いですついた実のお尻が黒くなってしまうん ...
運動する皆様☻
ここ数日で一気に気温も上がって来ました。運動のしやすい時期になってきたので、徐々に運動を始める方も増えてきたのではないでしょうか？なまっていた体を動かそうと、急に運動をやり過ぎる事で痛みを出す人も増える時期です(~_~メ)今回は下腿の痛み、“シンスプリント”についてお話したいと思 ...
四つん這いについて『治療法&運動療法part１』
今回は、わかば整骨院で患者様にお伝えしている治療法＆運動療法について紹介したいと思います 治療法＆運動療法と言っても、いろいろありますので、本日から時折、こちらのブログで説明をしていきたいと思います。皆様時々ご覧になってくださいね ではまず、第1回目で『四つん這い運動について』 ...
様々な事故
交通事故と一言に言っても多種多様な状況があります。被害者であったり加害者になってしまったりたまたま同乗者だったり相手が無保険だったりはたまたひき逃げにあったり 実に様々の状況があり経験がない方には対処自体が複雑で難しいものですそんな事故で困っている方々の少しでも力になりたいと思い ...
肩こりについて
今や肩こりは国民病とされるほど、症状を感じている方が沢山いると言われています。そしてその肩こりに慣れてしまって、感じるのが当たり前だと思って諦めていませんか？・首から背中に重い物がのっているような違和感が常にある方。・デスクワークをすると首や肩が張ってくる方。・会議やミィーティン ...
交通事故治療
交通事故に多いむち打ちですが、きちんと治療を行わないと後遺症となってしまう可能性もあります。 是非当院でしっかりと治療をお受けください。 交通事故によるけがの治療で現在病院に通っているが、症状が改善されない方や、薬を処方されるだけで治療方法に不満がある、という方がいらっしゃいまし ...
交通事故パート2
後方からの追突の衝撃で「首・肩・背中」などの筋肉や各関節が損傷している可能性が高いです。しかし、総合病院で何でもないやムチ打ちなので「骨・神経」には異常がないといわれる事が多いです。 「筋肉の損傷」と考えると筋肉痛？などと考える方もいらっしゃると思いますが、赤信号停車時の後方衝撃 ...
交通事故！
自動ブレーキシステムが開発されて、追突事故が減少しているとニュースでみました。しかし、追突され被害者になられる方もまだまだ沢山いらしゃいます。 もしも事故に遭ってしまったときに注意してほしいことをまとめてみました。 ☆どんなに軽い事故でも、警察を呼び、現場検証をしてもらいましょう ...
散歩中、第一クワガタ発見！
わかば整骨院では治療の一貫として、患者様に歩行の指導を行っています。 歩行は、人の身体の不具合を回復させるために欠かせないものです。不調を訴えて来院された患者様には、ある程度の痛みが取れた時点から整理歩行の説明をさせていただいてます。わかば整骨院では皆様に障害を繰り返さない、しな ...
自転車と自動車の事故
今日は車と自転車の交通事故について少し書きたいと思います。車と車では双方動いていた場合、加害者の過失が100％になることはあまりありませんが、自転車と車の場合、自転車が動いていた場合でも車の過失が高くなる傾向にあります。優者危険負担の原則とは、例えば自転車と車で交通事故をした場合 ...
ゴジラがいた鎌倉
藤沢まで圏央道が開通して、一年と少し過ぎました。入間市から江ノ島まで行くのも、すごく便利になりましたね。1時間と少しで行けるかな～(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*° そんな鎌倉、GW中は電車に乗るにも１時間待ちとか!?住人の方には、通行手形のようなのが発行されるとか!?そうじゃないと地元の ...
腰痛
60代 男性 趣味の畑で腰を屈めて負担をかけ続けていたため患部の炎症が強くなりその他股関節やモモ周りに筋肉の緊張が出ていました。痛みのある状態で生活していると、局所的な問題も身体の全身へ症状が波及します。 症状を取り除くと同時に他の部位への影響を下げる必要があるため、骨盤と姿勢を ...
骨盤矯正！
オープン以来、当院ならではの骨盤矯正について、お問い合わせをいただくことが多く、今日は、矯正についてお話させていただきます筋肉治療はもちろん、骨盤矯正、猫背矯正、産後矯正といった、治療法ございます。定期的に治療、矯正をすることにより、・体の歪みを整える・歪みにより生じったからだの ...
関節痛(~_~;)
おはようございます。本日は関節痛について簡単にお話します。関節が痛みを発するのには様々な原因があります。その中でも多いのが関節自体の歪みにより炎症を起こして痛みを発します。この場合、注射で対処しても痛みを取ることはできますが、治すことにはつながりません。関節の歪み（ズレ）を治すこ ...
疲労に対して(~_~;)
疲れたとき、皆さんは何をしますか？寝る、お風呂に入る、ストレッチやヨガをする、マッサージを受ける、エナジードリンクを飲んで気合を入れる。 などが多いと思います。人それぞれ様々だと思いますが、 「疲れたからといって動かないで家に引きこもる」これはよほどの肉体疲労でない限りや ...
産後のケアを忘れずに！
ちゃんと産後の骨盤に向き合うことで、スタイルや生活も変わるんです。生まれてきた子供はかわいい、とは思っているのに、なんだか体が思うように動かない・・・その原因、もしかすると骨盤かもしれません。産後の体型は骨格が壊れて姿勢も崩れてしまいます。だからこそ、早めの骨盤ケアで産後の悩みを ...
GW最終日
GW最終日、Uターンラッシュもだいぶ落ち着いてきたでしょうか？今日は仕事に備えて休む人が多いと思います。じっくり寝て身体を休めるのも大事ですが、長時間の車、電車での移動で作られた身体の歪みは、寝てるだけでは治りません。骨盤矯正やからだの歪みを矯正して、週明けからの仕事に備えましょ ...
頑張る男の子(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
本日は子供の日。端午の節句ですね。 二年ほど前に茨城県で撮影した鯉のぼりですが、風にたなびき気持ち良さそう～ 先日、中学生の男の子、佐藤くんがシンクロナイズドスイミングチームに入り、大会に出場している話題を目にしました。佐藤くんも確か茨城県在住だったかな？ ウォーターボーイズの影 ...
車が混雑してます！
GWも真っ只中。どこもかしこも渋滞が凄そうですね。出かけるにも余裕を持って出かけないと、交通事故の元になりますのでお気を付けてお出掛け下さい。アクセルとブレーキを間違えてしまったりと一瞬の油断が事故につながりますので祝日だからこそ気を引き締めて生活しましょう！！GW中でも、何かお ...
明日、何しようかな(^^♪
ラジオから、芝桜が見ごろです、との話が聞こえてきます。秩父の有名所、羊山公園ですね。 私も前に行ったことがありますが、芝桜の終わり気味と雨模様...だった為か、イマイチ感動が伝わらず、是非またリベンジで訪ねてみたい場所のひとつになっています。 子供が小さい頃は、横瀬近くのレジ ...
春キャンペーン増強中・整骨院ってどんなところ？
五月に入りましたね再び春キャンペーンのお知らせです 整骨院ってどんなところ？とお思いの方、多いのではないのでしょうか？ 実際私も、わかば整骨院の本院、さくら鍼灸整骨院へ行くまではそう思ってました(笑) 整骨院とは、柔道整復師という国家資格を取得した有資格者が人の身体に施術を行える ...
祝日も診療してます。
おはようございます。当院が祝日も診療する理由としては、試合や練習で怪我をしたら、早めの処置で早期復帰を目指せるからです。逆に痛みに耐えながら長く放置するとどんどん回復が遅くなり、パフォーマンスも下がります。たかが捻挫だ、打撲だ、などと思わず、すぐに治療をお勧めします。交通事故も同 ...
GW
おはようございます。ゴールデンウィークに入ってる人も多いと思います。どこも混雑しているとは思いますが、せっかくの休日、皆様ゆっくり羽を伸ばすことも必要かと思います。休日こそ羽を伸ばすのも、身体を治療することも大切です。日常で、なんか気になる痛みや、違和感、この気に解消してみません ...
今がチャンス！！
昨日、航空公園を散歩しましたが、梅雨が始まる前の過ごしやすい天気でした。今がウォーキングを始めるにはとてもいい天気です。暑くなく寒くなく。正しいウォーキングには様々な効果があります。健康維持で歩いている方も多いと思います。骨盤を正しく動かすことで体内にもよい影響が及びます。ぜひこ ...
ゴールデンウィークのお知らせ
ゴールデンウイーク中は、通常通りの診療時間ですが、5月6日(土)のみ 午前診療 9：00～13：00 午後休診になります。 よろしくお願いします。武蔵藤沢 わかば整骨院 金子
足の小指をぶつけました
こんにちはわかば整骨院、受付の佐々木です。私、先日左足の小指をドアストッパーにおもいっきりぶつけてしまいましたｱｩｯΣ(ノд<)痛みに耐え、犬の散歩をし、庭の手入れをし、ふと気づいた3時間後･･･この状態に(๑°口°ll๑)うちのワンコも心配しております。 歩くのも大変、靴 ...
日曜日も診療してます！
おはようございます。天気のいい日曜日になりました。おでかけ日和ですね。外で運動するのにも最適です。休みの日に限って体調を崩したり、身体を壊したりするのは、日ごろの疲れが溜まってる証拠です。休みの日はただ寝るのではなく是非身体を治してみませんか？疲れを取るのも身体をメンテナンスする ...
結局は、お塩が大事です
初めましてわかば整骨院で受付業務を担当しています、佐々木です。今日から私も、ブログ書いてよし！のお許しがでまして(笑)張り切っての初投稿です。 私は柔道整復師ではないので、身体について詳しくは分かりませんが、わからない素人ならではの目線から、皆様に有効な情報を提供していけたらなと ...
風が強くなってきましたね！
最近、風が強くなってきています。自転車などでバランスを崩して転倒するケースなどもありますので、注意してください。歩くのも自転車と同じで速度が出てるほど、バランスがとりやすく、ゆっくりになればなるほどバランスを崩しやすくなるので、歩行時にも怖いかもしれませんが少し早めに歩いてみまし ...
関節注射について
皆さんおはようございます。 本日は患者さんからよく聞くことをお知らせしたいと思います。 痛みがひどくなってきて注射をうって治ったという方がいらっしゃるのですが、 注射は肩や膝などの主要な関節に疾患が起こった場合、まず炎症を抑えるためにステロイド注射をすることがあります。 このステ ...
日本の伝統と文化
おはようございます。最近道端に芝桜がきれいに咲きはじめましたね。祝日とゴールデンウィークも近いですが、横瀬にて芝桜が咲き始めてる頃です。日本ならではの美しい景色を見られると思うと心が躍ります日本ならではというと、日本には正座という座り方の文化があります。正座には猫背が矯正される・ ...
日曜日・祝日も診療してます。
おはようございます。新学期も始まり学生の皆さんも部活などスポーツに打ち込むと思いますが、捻挫などを放置する方が目立ちます。何日かすれば痛みは引くからいい……たいした怪我じゃないだろう……病院・整骨院にいくまでじゃないかな……そんなことはありません捻挫を放置すると癖がつき何度も怪我 ...
おはようございます！！
天気もよくすごしやすい日になりそうですね。本日はお出かけする人も多いと思いますが。入間市なら彩の森入間市公園なんかお勧めです。ぜひウォーキングしてみてください。気持ちいいですよさて、テレビなどではウォーキングは健康にいいですよ！なんてよくやってますが、正しい歩き方をしてウォーキン ...
交通事故治療に関して
春になり初心者マークの車も目立つようになりました。 そこで気をつけて欲しいのが交通事故にあわないのは前提として、あってしまったときの身体のメンテナンスです。 事故というのは思わぬときに巻き込まれるものなので身体にはさまざまな予測不能な衝撃が入ります。それに、交通事故直後はアドレナ ...
雨とお風呂
おはようございます。 本日は本格的に雨が降っていてじめじめしていますね。雨にぬれて帰宅したらお風呂に入りますよね？そこでお風呂の雑学をひとつ書かせていただきます。★一番風呂と二番風呂のお湯は違う！？一番風呂と二番目以降のお風呂では、湯の成分が変わるそうです。一番風呂に入った人の皮 ...
春キャンペーン実施中
4月に入り、春キャンペーンを開始しました。こちらののチラシがご家庭のポストに投函されていなかったでしょうか？見かけた方は内容を確認し、そうでない方はここで確認し(笑)お得なキャンペーンにご参加下さい。 お身体でお困りの方、肩こり、腰痛、膝の痛み、お悩みの方ご相談ください ...
ホームページ開設しました！
肩こり・腰痛・関節痛などの症状で、辛い毎日を過ごしていませんか？ どこの整骨院にかかっても治らなかった身体の痛みでお困りなら、是非当院までお気軽にご相談ください。わかば整骨院では、患者様一人一人の症状を丁寧に診察し、根本的な痛みを解消致します。ご本人にしかわからない辛い症状が少し ...